腰椎间盘膨出不是特别严重，需要到正规医院做进一步检查，可以明确病情，选择合适的方法对症治疗。

腰椎间盘突出是一种常见的疾病，可能是因为做重体力活动所引起，也可能是因为关节退行性病变所引起的关节部位出现疼痛，还可能会导致坐骨神经疼痛，疼痛的症状并不是特别严重，可以在医生指导下通过依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物治疗，能消除局部炎症，还可以缓解疼痛。

在治疗期间不要做重体力活动和运动，需要及时休息，还需要注意劳逸结合。