使用具有散寒祛湿、解毒功效的中药饮片泡脚,能起到祛湿气、寒气、排毒的作用。特别是:

艾草具有温经通络、散寒止痛的作用,外用有燥湿止痒的作用,而艾叶泡脚对足底穴位经络穴位产生刺激作用,能起到温经、散寒通络、除湿排毒等作用。

花椒能起到燥湿散寒、祛风止痒的作用,可以用花椒水泡脚,帮助身体里的寒湿邪气排出,可以缓解足麻木、疼痛、瘙痒、异味等症状。

姜有消暑、消肿、消肿、发汗之功效。使用生姜水泡脚能对足底部位经穴产生温热刺激,让周身微微出汗,寒湿之邪也会从肌表排出,能起到祛湿、排寒、排毒的作用。

葱白有散寒、通阳之效。水泡脚可以用葱白水泡脚,让身体周身微微出汗,身体的寒湿之邪就会随着汗液排出,从而起到散寒祛湿、解毒的作用。