1、身体上火严重

牙齿咬腮帮子局部的肉变成白色，可能是身体上火比较严重的因素导致，与患者个人的饮食习惯有直接关系，比如经常吃辛辣刺激性或者容易导致上火的加工食品，会导致口腔内长期处于缺水的状态，这种情况下会诱发牙齿咬腮帮的情况发生，可能还会加重患有口腔溃疡的几率。需要做好饮食的调整工作，帮助身体更好的降火，也可使用西瓜霜来做好口腔的涂抹。

2、维生素缺乏严重

体内的维生素缺乏比较严重，会导致患者的牙齿经常出现咬腮帮子的情况。平时要注意做好饮食的调整工作，可以适当的吃维生素含量丰富的蔬菜和水果，能够帮助改善症状。

3、戒掉坏习惯

出现这种情况也有可能是牙齿长得不整齐，或者咬合关系不好的因素引发，需要积极的做好纠正，戒掉不良的习惯。平时要养成良好的口腔习惯，坚持早晚刷牙，饭后及时漱口，避免单侧咀嚼食物。