咽喉经常发炎可能是不良饮食习惯造成的，而且由于生活因素或者是职业因素也有关系，导致咽喉反复发炎，需要及时到医院就诊，然后采取相应治疗措施。

1、不良饮食习惯

如果在平时不注意个人饮食，经常喜欢吃一些辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣椒，以及长时间大量饮酒，就有可能会对咽喉部位造成刺激，可能会引起咽喉发炎，还有可能会继发咽喉周围慢性炎症，比如慢性扁桃体炎、牙周炎。

2、生活因素

如果长时间作息时间不规律，饮食不平衡，身体处于疲劳状态，加上平时精神压力比较大，可能会导致自身免疫力下降，也容易引起咽喉经常发炎，出现咽喉疼痛或者是肿胀等现象。

3、职业因素

对于教师用嗓过度或者是医务工作人员经常接触感冒以及流感患者，就有可能会被感染，尤其是自身免疫力低的人员，造成咽喉经常发炎。

平时要养成良好生活习惯，注意合理饮食，要以清淡食物为主，多吃新鲜水果和蔬菜，减少吃一些辛辣刺激性食物减少对咽喉部位刺激，还要多进行运动锻炼，能够增强自身免疫力，