中暑以后可能会出现头晕、恶心、胸闷、四肢无力、大量出汗、体温升高等症状，严重的情况下还会出现昏迷、抽搐现象，如果出现不适，建议立即就医治疗。

天气特别热的情况下，长时间在户外或者是没有开空调，可能会引起中暑的情况，要及时进行体温检测是否出现上升，要多喝水，立即转移到阴凉通风的环境中，进行冰敷，使体温下降到正常温度。如果症状比较轻的话，会得到好转。如果中暑比较严重，可能会出现四肢无力、昏迷的情况，要及时拨打120就医治疗，以免延误病情。

在炎热的夏季要避免太阳强烈的时候出门，要做好防晒，及时补充水分。