中度抑郁症一般很难自愈，需要积极配合医生进行治疗。

抑郁症属于情感障碍方面的疾病，主要是心理受到重大的创伤引起，在发病期间会导致患者出现情绪低落、兴趣丧失的情况发生，如果症状比较轻，一般具有一定的自愈性，但是患者处于中度抑郁症这种情况会出现消极的症状，并不能够自愈。

需要到医院做相关方面的检查，可以在医生的指导下通过盐酸舍曲林片、多塞平片、唑吡坦片等药物进行治疗，通过治疗之后，能够对病情起到缓解的作用。