长时间使用盐水泡脚,可起到杀菌消毒、补肾、改善睡眠、防治感冒、去除角质等作用,对脚气、改善脚部角质层增厚、肾虚、腰痛、关节疼痛、改善失眠、缓解感冒等。

如果长时间使用盐水泡脚不正确会对身体造成不良影响,比如下肢血管扩张、头部、心脏等部位出现缺血,会导致胃肠消化不良,出现头晕、心慌、胸闷等症状,如果长时间在饭后吃盐水泡脚,也会导致胃肠消化不良。因为糖尿病患者末梢循环不畅,盐渍水泡脚的温度越高,皮肤就会灼伤皮肤,在饥饿的时候用盐水泡脚会导致头晕,如果脚部出现炎症、外伤,或者感染等情况,长时间使用盐水泡脚也会导致感染。

值得注意的是,婴幼儿,不宜使用盐水泡脚。此外,当用盐水泡脚的时候,不能倒太多食盐,以免脚部皮肤出现脱皮、干燥、刺痒,所以在使用盐水泡脚前,最好先咨询专业医生,以免伤害到身体健康。