长期生气抑郁可能会患上抑郁症,也有可能会诱发内分泌紊乱,同时不排除有诱发高血压的可能性,每个人的体质不同,所以产生的影响程度会有所不同。
1、抑郁症
长期的生气郁闷可能会导致抑郁症的发生几率增加,容易引起患者出现情绪抵触,可能会表现出对任何事情不感兴趣,并且也会出现经常哭闹的症状,比较严重的情况下,可能会出现自残或者自杀行为。
2、内分泌紊乱
长期生气抑郁可能会导致体内的激素分泌紊乱,可能会引起内分泌紊乱,易导致女性的正常,月经周期受到影响,可能会出现月经量减少或者月经周期变长,也可能会导致男性的性生活受到影响,可能会引起性欲减退或者性能力减弱。
3、诱发高血压
长期生气抑郁还可能会导致血管内压升高,会导致高血压的患病几率增加。
日常生活中要保持心情的愉悦,避免经常的抑郁,可以经常的听一些舒缓的音乐,同时也需要多参加一些户外锻炼,对于抑郁和生气的情绪能够起到改善的作用,可以降低对身体产生的影响。