腰间盘膨出一般可以选择保守方法以及手术的方式治疗，结合个人的病情状况，选择适合的方法改善。治疗的过程中也需要做好自身的护理工作，避免做一些重体力活，可能会引起症状加重。

1、保守方法

腰椎间盘膨出不是特别严重的情况下，可以通过选择硬板床卧床休息，通过连续休息两周到三周左右，可以帮助临床症状逐渐减轻，在休息的时候需要保持轴向的翻身，要避免腰椎随意扭转，如果症状没有得到缓解时，也可以选择腰椎牵引的方式能减轻神经炎症以及水肿，并且可以帮助临床症状得到缓解。必要情况下可以选择微波或者超短波的治疗，能帮助椎骨的炎症感染消退，还可以减轻疼痛以及水肿。疼痛症状比较严重时，也可以通过口服药物治疗，比如选择洛索洛芬钠或者塞来昔布药物治疗。

2、手术治疗

如果是腰椎间盘膨出比较严重的情况下，则需要通过手术的方法治疗，通过手术可以帮助局部的压迫症状解除，减少对自身产生的影响。

在恢复的过程中服用任何药物的时候，需要遵医嘱，避免私自乱用药物，同时要做好自身的护理工作，选择清淡的饮食。