腰椎间盘脱出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症一般不能自愈。

腰椎间盘突出症可能与外伤、腰椎退行性病变等原因有关，可能会出现腰部疼痛现象，如果没有及时治疗，可能会导致病情加重，出现下肢麻木、疼痛间歇性跛行等症状，不利于身体健康。

腰椎间盘突出症患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、维生素B12片等药物治疗，同时可以通过推拿按摩等方式缓解症状。在日常生活中，要注意休息，避免过度劳累。要注意保暖，避免腰部受凉。