婴儿晒太阳的正确方法，可以选择适宜时间段，对婴儿的手部和脚部进行照射，晒太阳时间不宜过长，30分钟即可。晒太阳可以促进体内维生素d合成，促进钙吸收，能够预防婴儿缺钙的情况。

首先婴儿晒太阳的时间可以选择在上午10点，下午3点以后，如果是夏季的情况下，可以在下午5点以后。因为这个时间段的阳光比较柔和，婴儿皮肤比较娇嫩，不会对孩子的皮肤造成损伤。建议在晒太阳的时候选择没有风的户外或者阳台，隔着玻璃晒太阳是起不到效果的，不建议晒的时间过长。

另外在晒太阳的时候要注意遮挡婴儿的脸部和眼部，造成伤害。